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Neurologue, ancien migraineux, le Dr Turknett a fait une découverte fortuite qui a révolutionné sa vie, celles de ses patients et va changer la vôtre : un régime alimentaire ancestral permet de se débarrasser définitivement des migraines. Vous avez bien lu. Le Dr Turknett lui aussi n'aurait jamais cru ça possible s'il n'en avait fait l'expérience. Ce programme alimentaire est présenté en 6 règles qui consistent à éliminer de notre alimentation les aliments introduits par la révolution agricole et industrielle, ceux qui sont les plus étroitement liés aux maladies de civilisation, à commencer par le sucre. Pourquoi ces aliments conduisent-ils à la migraine ? Le Dr Turknett livre une explication inédite, études scientifiques à l'appui. Il explore le rôle surprenant de l'inflammation et décrit de manière très illustrée le mécanisme qui aboutit au déclenchement de la migraine. N'attendez pas pour bénéficier d'une méthode saine, naturelle et efficace, qui vous libérera des médicaments. En fin d'ouvrage, vous trouverez 21 jours de menus pour vous aider à changer votre façon de manger et goûter au bonheur d'une vie sans migraines. Bonus - Sommeil, gestion du stress, activité physique... Comment protéger son cerveau de la migraine au quotidien - Les 3 compléments alimentaires indispensables - Quel médicament choisir si jamais la migraine survient et comment l'utiliser pour éviter les crises de rebondBroché=256 pages. Editeur =THIERRY SOUCCAR (21 avril 2016). Collection =MEDECINE. Langue =Français. ISBN-10=236549188X. ISBN-13=978-2365491884. Dimensions du produit=21 x 1,5 x 14 cm. Moyenne des commentaires client =4.0 étoiles sur 5 8 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonMigrainePathologies - MaladiesEnfants=106.171 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°13 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Maladies et dépendances > n°52 dans Livres > Sciences, Techniques et Médecine > Médecine > n°236 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique >.Ca n'a hélas pas trop marché pour moi. Par contre, j'ai eu un gros bénéfice pour la digestion et le poids. De plus, mes grignotages ont cessé, sûrement en ne mangeant plus de sucre. Je pense que c'est à essayer car beaucoup de migraineux n'en ont plus grâce à son régime, même si c'est assez contraignant. Donc, à essayer pour ceux et celles qui se sentent de tenter le coup et de faire des changements alimentaires.. Livre qui a changé ma vie! Après une hospitalisation pour cause de migraines atroces...Je ne pensais pas adhérer autant. J'ai testé et au bout de 15 jours je fus convaincu car plus aucune migraine alors que migraineuse depuis des années. Je souffre de migraine depuis tres longtemps ce livre m'a beaucoup aidé à dompter le "bête". Je recommande ce livre. pour moi ça n'a pas marchéencore un livre acheté pour rien mais je suis contente que ça marche pour d'autres.
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